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长春火锅加盟教您预防新型冠状肺炎来源:http://www.jiaolongkuaiguo.com日期:2020-01-30 19:01

长春火锅加盟教您预防新型冠状肺炎

(1)保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

(2)保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。

(3)医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。

(4)良好饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

(5)尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
近期去过武汉,回到居住地后要注意什么?

如出现临床症状,是否要做新型冠状病毒

感染的肺炎相关检查?

回到居住地之后,可在2周内注意加强身体防护,关注自身身体状态。如果接到疾控部门通知,需要接受居家医学观察,不要恐慌,不要上班,不要随便外出,做好自我身体状况观察,定期接受社区医生的随访。如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状,请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
中医如何预防调护?

新型冠状病毒感染的肺炎以预防为主,山东地区冬季气温低,气候干燥寒冷,推荐以下预防方剂:
1、成人预防方药

麦门冬9g、桑白皮5g、白芷3g、紫菀6g、淡竹叶3g、 太子参5g、生甘草5g、生姜3g、大枣5g。
2、儿童预防方药

芦根6克、白茅根6克、杭白菊花2克,用量根据年龄、体重适当加减。
疫情流行期间与疑似病例密切接触者可服用上述成人或儿童预防方药,水煎10分钟或泡水代茶饮,毎日一剂,连续服用5天。
(1) “虚邪贼风,避之有时”。应注意适时增减衣物。尽量减少到人员密集场所逗留时间;房间多通风;注意个人卫生,勤洗手,勤更衣。接触疑似病例症状者,需注意呼吸道防护,如戴口罩、保持鼻腔湿润等。老人、孕妇、婴幼儿、肥胖者尤当注意防护。

(2)“食饮有节”。饮食清淡、规律,多喝水、保持大便通畅,多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋等,提高机体抵抗力。

(3) “起居有常”。人应顺应自然界的变化,作息要有规律,劳逸结合,适当锻炼身体。

(4) “精神内守,病安从来”。要做到心神安宁,情志舒畅。

如何有效预防

建议戴口罩,勤洗手,多通风,少去人多的地方。

(一)保持环境清洁和通风。

(二)根据气温变化,注意保暖增加衣物。

(三)外出戴口罩,尽量减少到人群密集场所活动。

(四)保持良好的个人卫生习惯,勤洗手。

(五)饮食宜清淡而富有营养,多喝热水,充足睡眠充分休息。

随着各项工作防控措施的实施和落实,疫情可防、可控、可治。
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